Daun sirih bukan hanya dikonsumsi dengan cara dikunyah, namun juga bisa direbus dan diambil khasiatnya. Manfaat rebusan daun sirih juga tidak kalah banyak.
Daun sirih mengandung sejumlah bahan aktif yang konsentrasinya bergantung pada jenis tanaman, musim, dan cuaca saat itu.
Namun yang jelas, daun sirih paling dikenal karena aromanya yang datang dari kandungan afenol (chavicol), yang juga dapat berfungsi sebagai zat antiseptik.
Manfaat Daun Sirih yang Harus Kamu Tahu!
Secara lengkap, berikut kandungan dan khasiat daun sirih maupun air rebusan daun sirih:
1. Mengatasi diare
Mengatasi diare adalah manfaat daun sirih yang pertama. Banyak mikroba yang bisa dilawan oleh kandungan sterol pada daun sirih. Mikroba tersebut adalah E. coli yang sering mengakibatkan diare.
Bakteri lain yang dapat dibasmi dengan meminum air rebusan daun sirih, yakni Streptococcus pyrogen, Staphylococcus aureus, Proteus vulgaris, dan Pseudomonas aeruginosa.
2. Menyehatkan jantung
Bentuk daun yang seperti hati seakan-akan mencerminkan manfaat daun sirih itu sendiri sebagai tanaman yang dapat menyehatkan jantung.
Sebuah penelitian menyebut daun sirih memang dapat menguatkan organ vital tersebut sekaligus mencegah terjadinya tekanan darah tinggi dan ketidakteraturan irama jantung.
3. Mengobati luka lambung
Daun sirih yang disiram air panas terbukti memiliki lendir yang berguna untuk melapisi lambung.
Hal ini menghadirkan manfaat rebusan daun sirih sebagai pelindung dinding lambung sehingga tidak mudah terluka ketika Anda mengalami kenaikan asam lambung maupun hal lainnya.
4. Mencegah karies gigi
Anggapan yang mengatakan mengunyah daun sirih dapat melindungi gigi rupanya terbukti secara ilmiah.
Mengunyah daunnya berkaitan dengan fungsinya sebagai penghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan timbunan plak yang akhirnya menjadi karies gigi, seperti Streptococci, Lactobacilli, Staphylococci, Corynebacteria, Porphyromonas gingivalis, dan Treponema denticola.
5. Menyehatkan alat reproduksi
Manfaat daun sirih bagi wanita adalah menjaga kesehatan alat reproduksi wanita. Ekstrak daun sirih yang didapat lewat air rebusan juga dapat diminum untuk menaikkan level kesuburan pada wanita.
Manfaat rebusan daun sirih ini adalah menurunkan level estrogen yang mungkin memengaruhi tingkat kesuburan pada rahim Anda.
Selain diminum, manfaat daun sirih untuk kewanitaan juga bisa digunakan untuk mengurangi keputihan. Caranya, gunakan air rebusan daun sirih untuk bilasan pada kelamin Anda.
Namun perlu diingat, Anda tidak memerlukan sabun kewanitaan sebab vagina sudah mampu membersihkan bagiannya sendiri. Pada dasarnya, Anda hanya memerlukan
6. Mampu mengatasi diabetes
Manfaat daun sirih selanjutnya menurunkan kadar gula di dalam darah pada pasien diabetes tipe 2.
Di dalam sebuah studi, para peneliti menggunakan bubuk daun sirih untuk diberikan pada partisipan. Hasilnya, gula darah turun tanpa efek samping.
Tidak hanya berupa bubuk, minum air rebusan daun sirih pun akan memberikan potensi yang serupa.
